van 30 naar 60 seconden power stretchen
Door: left eye
Blijf op de hoogte en volg Coen
30 November 2007 | China, Yantai
10/11/2007 vrijdag
Voordat de power stretching begon was ik in gesprek met de oudste student van mijn klas en hij vertelde mij dat hij extra intence wou stretchen.
Dit om meer resultaat te boeken. Ik was hier ook wel voor in, en het idee was om in plaats van 30 seconden te stretchen het naar 60 seconden te brengen.
Nadat we dit uitgeprobeerd hadden waren we op zijn zachts gezegt goed uitgerekt.
Dan lijken 60 seconden echt wel een eeuwigheid.
Een mede student heeft er nog een foto's van gemaakt, dus die verschijnt ook binnen kort op deze site.
Voordat de power stretching begon was ik in gesprek met de oudste student van mijn klas en hij vertelde mij dat hij extra intence wou stretchen.
Dit om meer resultaat te boeken. Ik was hier ook wel voor in, en het idee was om in plaats van 30 seconden te stretchen het naar 60 seconden te brengen.
Nadat we dit uitgeprobeerd hadden waren we op zijn zachts gezegt goed uitgerekt.
Dan lijken 60 seconden echt wel een eeuwigheid.
Een mede student heeft er nog een foto's van gemaakt, dus die verschijnt ook binnen kort op deze site.
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley
