De grading (examen)

15/10/2007 maandag

De dag van het examen.

De ochtend training bestond uit de gebruike 2 km hardlopen waar ik een minuut of 8 over doe. Lekker op het gemakje dus.
Dan is er een minuut of 22 de tijd om te stretchen, en verder warm te worden.
Vervolgens kregen we de tijd om onze loop vormen en basics te oefenen.
Nadat ik dit 2 keer doorgenomen had, vond ik het wel genoeg, en ben me verder gaan rekken.

De Master liet ons nog een half uur van te voren wat opwarmen door op te drukken, te springen en een gezamelijke vuistvorm uit te laten voeren.
We hadden nog 15 minuten over, en deze heb ik besteed aan mijn meditatie.
Lekker mijn gedachten laten voor wat ze zijn, en terug naar de stilte.
Dit geeft maximale rust in mijn lichaam, en ik liep in alle rust naar de plaats waar het examen uitgevoerd zou worden.
In de tussen tijd was het 10:00 uur geworden, en het examen ging van start.
De eerste studenten (gevorderd) liep vast, en wist niet meer hoe verder, tijdens zijn vorm was zijn uniform ook al losgeschoten dus hij had zijn
dag wel.

Eindelijk was ik aan de beurt na een minuut of 30, en zelfs op dat moment hadden de zenuwen me nog niet te pakken.
Ik stond er zelf van te kijken, gezien ik meestal toch wel zenuwachtig ben. Ik wil het voor een deel op het mediteren steken.

Maar goed, alles ging zoals gepland. Op een kleine vergissing bij het begin van een basic. Maar ik zag het optijd, dus ik kon het nog moeiteloos
oplossen.
En zo zat het eerste (grootste) deel van het examen er al weer op. Uitgepunt nam ik weer plaats, en ik kreeg te horen dat we nog wel een goede 45 minuten
moesten wachten voordat we weer mochten.
Deze tijd heb ik benut door een beetje te rekken, en mijn laatste loop vorm (continues fist) te oefenen.

Toen was het tijd voor mijn laatste deel van het examen.
Ready and go...ik had een perfecte start, alles ging lekker...en....Shit, hoe was het ook al weer ?
Vuisten naast elkaar ? Nee.....rechter vuist boven ? Nee
Ja.....Linker vuist boven, rechter vuist eronder !....eindelijk.

gewoon doorgaan, en doen ofals er niks gebeurd was :D.
Nog een foutje erbij....en zo maakte ik een einde aan mijn examen.
Het ging niet helemaal lekker, maar ik ben niet onttevreden.

We krijgen pas het cijfer te horen bij het verlaten van de academie. Geen idee waarom, maar ik vind het wel best. Het eerste examen is achter de rug.


In de middag training kregen mijn buddy en ik te horen dat we mochten gaan sparren a.s. vrijdag.
Een nieuw doel om naar toe te trainen.
Zoals gewoonlijk zijn we wat basis stoten uit aan het voeren geweest.
Maar voor de verandering mochten we de laatste 15 minuten gaan sparren zonder werkelijke bescherming, wat een beetje jammer was.
Maar het was een begin wat me zeker aansprak.
Na de training heb ik gelijk maar eens een mondbitje gekocht om mijn tanden te beschermen. Viel niet tegen dat ze die op de academie verkochten.

Tijdens Baqua zijn we begonnen met een nieuw vorm. Dit werd ook wel eens tijd, maar ik hoop dat de lessen nu wat interresanter worden.
Maar daar heb ik nu wel goede hoop in.